Fitness-Ernährung-Traumkörper

Mit kleinen Tipps zur großen Wirkung!
 
 

Keine Sit-ups!

Sit-ups schädigen der Wirbelsäule!

Ich werde hier bald einige wesentich effektiveren Übungen zeigen, die meinen Bauch so definiert haben, wie er jetzt ist.

29.5.14 11:41

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