Fitness-Ernährung-Traumkörper

Mit kleinen Tipps zur großen Wirkung!
 
 

Granatapfel-Smoothie

Zutaten für 2 Portionen:

- 1 Granatapfel (nur die Kerne verarbeiten!)

- 100g Cranberrys

- 150g Naturjoghurt (fettarm 0,1% oder 1,5%)

- 250ml Milch (fettarm 1,5%)

- 1 TL Honig (nur bei Bedarf zum Süßen)


 

Zubereitung ist selbsterklärend.

Schön kalt wird das Ganze mit 2-3 Eiswürfeln!

19.5.14 19:43

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