Fitness-Ernährung-Traumkörper

Mit kleinen Tipps zur großen Wirkung!
 
 

Kokos-Smoothie

Dieser Smoothie enthält nur 2 Gramm Fett 

 

Zutaten für eine Portion:

- 100ml Kokosmilch (fettarm 1,9%)

- 100ml Milch (fettarm 0,3%)

- 1 TL Grenadinesirup

 

Zubereitung ist selbsterklärend.

Schön kalt wird das Ganze mit 1-2 Eiswürfeln!

 

19.5.14 19:34

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