Fitness-Ernährung-Traumkörper

Mit kleinen Tipps zur großen Wirkung!
 
 

Das Kleingedruckte Lesen!

Besonders bei Snacks und Süßigeiten lohnt sich ein Blick aufs Etikett.

Wusstet ihr, dass die Zutaten dort immer in der Reihenfolge der enthaltenen Menge angegeben werden?

Was ganz oben steht, macht also den größten Teil der Gesamtmenge aus.

Deshalb:

Produkte meiden, bei denen Fett, Sahne oder Zucker an erster, zweiter oder dritter Stelle stehen oder mehrmals auftauchen.

 

 

 

19.5.14 17:03

bisher 1 Kommentar(e)     TrackBack-URL


Lilly / Website (19.5.14 17:12)
Hallo (:

Finde deine Seite sehr interessant und lehrreich!
Ich nehme auch ab, jedoch langsam und mit Erfolg. Mir ist wichtig, dass dieser Jojo Effekt nicht passiert.

Werde deine Seite öfter mal besuchen

Lg Lilly